O YogArte
O YogArte é um espaço onde a prática de Yoga se transforma em poesia viva e a arte ganha vida através do movimento.
Inspirada pela energia feminina, a marca une corpo, mente e alma numa jornada de autodescoberta e expressão criativa.
Aqui, cada prática é uma obra de arte em evolução, guiada pela harmonia entre o Yoga, a dança e a música ao vivo. Mais do que uma aula, oferecemos experiências que despertam a essência, promovem equilíbrio e celebram a beleza do ser.
O YogArte fala à alma com um tom poético, apaixonante e emotivo. Acolhemos adultos que desejam reconectar-se consigo mesmos, encontrando na combinação de arte e movimento o refúgio para a transformação pessoal e o renascimento interior.
Com valores enraizados na expressão criativa, harmonia e presença, o YogArte é um convite para fluir, sentir e transformar-se.
Aqui, você é o artista do seu próprio universo interior.
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Professora
DANAHE GARRIDO
Professora de Yoga, Ballet e meditação com uma vasta experiência em Hatha Yoga e Yin Yoga, dedica-se a inspirar e a elevar os seus alunos, incentivando-os a viver com atenção plena e autenticidade, tanto dentro como fora do tapete.
Como bailarina e coreógrafa, formou-se na Escola Nacional de Artes, em Santiago de Cuba, na área de dança contemporânea. Também foi atleta de ginástica rítmica e de alta competição, mantendo-se sempre conectada à prática de asanas, o que lhe trouxe a disciplina e a entrega essenciais ao Yoga.
Com sólida experiência no ensino e orientação de alunos de diversas origens e habilidades, ela é especialista no aumento da mobilidade articular, além de promover o bem-estar físico e mental através de práticas que incentivam o autoconhecimento. Além de aulas personalizadas e adaptadas às necessidades específicas de cada aluno, orienta a correta execução dos alinhamentos, para garantir uma prática segura.
Ela também organiza e facilita workshops temáticos e participa em retiros de yoga, enriquecendo a jornada dos seus alunos na procura do equilíbrio e da transformação pessoal.
